MESEパーソナルトレーニングは、
フリーウエイト中心。
マシントレーニングはレールやワイヤーガイドで固定されているのに対し、
フリーウエイトトレーニングは軌道が固定されていないので自由な方向、
不安定な状況で動作対応しなければならないので、
マシントレーニングで鍛えれない筋肉も効率よく刺激が与えられ、鍛えられます。
医学的アプローチをする！
筋肉や骨はもちろん、姿勢や重心の置き方などを医学的に分析して豊富な知識と経験から悩みの原因を究明し理想的なお悩みの解決方法をご提供致します。その結果として無理のない効果的な運動を行えます。
1人1人オーダーメイドプログラム！
二の腕とポッコリお腹。ゴルフの飛距離を伸ばしたい。姿勢を良くしたい。怪我をしにくい身体にしたい。肩凝り腰痛を良くしたい。痩せたいけど運動は苦手。スポーツジムに行っても効果を感じない。運動を始めても続かない。筋肉を着けたい。メリハリボディーになりたい。様々な目標に向かって、オーダーメイドプログラムをご提案いたします。
老若男女皆様をサポート！
初心者の方～ベテランの方まで幅広くサポート致します。何をやればいいかさっぱり分からない、1から全て教えて欲しい、やり方は分かるからサポートだけでOK、ポイントだけ教えてくれれば良い、など様々なご要望に柔軟に対応致します。大切な事は運動を生活の一部に取り入れて続ける事です。お客様に楽しく続けて頂けるよう日々精進して参ります。
綺麗にダイエット！
私自身が元プロボクサーで一週間で10㎏体重を落とすなどしました。あまりオススメは出来ないです。一週間で10キロ落とせる事ができるのは基礎体力が必要です。落とし方は任して下さい。短期間で落としたい方。安全で無理のない落とし方。効果的なダイエット方法を、そして短期間でこれだけの効果を出せたのもしっかりとした知識や経験をもとに行ったからだと言えます。体重を落とすだけではなく、筋肉をつける事によって基礎代謝が上がり太りにくく痩せやすい身体を手に入れる事が出来ます。リバウンドしにくい理想的な身体を一緒に作りましょう。無理のないダイエット方法をお客様にご提供していきます。
古い情報にとらわれない！
現在の知識や経験で満足していません。セミナーや勉強会に参加して常に最新の情報をお客様にご提供出来るよう日々努力しています。そのかいもあり、関節運動学的アプローチAKA、間接運動学的ストレッチAKS、骨盤矯正術、構造医学など様々な知識を得る事が出来ました。今後も日々努力する事を忘れずにお客様に喜んで頂けるよう頑張らせて頂きます。
入会金30,000円、月・年会費0円！
1回料金都度払いシステムを採用しています。忙しい時期や時間に余裕がある時期などお客様の通われる頻度も様々だと思います。定期的に、高頻度で、夏前の短期集中、健康維持に、など様々なニーズにお応えさせて頂くために、お気軽に受けて頂ける都度払いシステムを採用致しました。もちろん、お得な回数券や月定期、割引システムも多数用意してありますのでご自分にあったものをお選びになり楽しく気軽に続けて行きましょう。
お得なグループ割引！
ご家族や友人、カップルでお得に楽しくご一緒に受けて頂けるペア割を用意しております。ご新規様割引で初回料金半額、ご紹介割引でも料金半額、などお客様にお得なキャンペーンも多数ご用意しております♪より一層楽しく気軽に受けて頂けます。
一回料金
